【ニコニコミュニティ】自重?何それおいしいの?の生放送
2017年09月17日

肉離れワロタwwwwwwwwww

肉離れ
https://ja.wikipedia.org/wiki/肉離れ

>発生要因として、筋肉の疲労、過去の損傷、ウォーミングアップの不足、急な気候の変化、体調不良、筋力のアンバランス、柔軟性の欠如などが考えられる。





月曜の朝、残暑の9月とは思えないくらいひんやりした気温で左ふくらはぎが攣ったんです。
今思えばアレがフラグだったんでしょう。
その日の夜、仕事から帰宅後にごく軽いジョギングをしていたら…




























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※画像はイメージです
※そもそも右手ではなく左足です

















ストレッチしても治らず、
ある程度時間が経っても治らず、
結局人生初の肉離れをやってしまったことが発覚しました。














『肉離れで「全治○週間」とか大袈裟すぎるだろwwwwww』






















そう思っていた時期が私にもありました。













3日間くらい痛くてまともに歩けませんでした。















これを書いている現在、痛みは引き歩けるようになりましたが…
まだ走るのはちょっと不安があり、ウォーキングでリハビリを開始したというレベルです。

ウォームアップをしないでジョギングを始めたのがいけなかったのかもしれません。
それ込みで軽いジョギングのつもりでしたが、考えが甘かったようです。
間もなく30歳。
もう若さは通用しないと感じました。
posted by ニコ at 23:18 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2017年09月04日

明日もしキムが暴れても

北朝鮮「ICBM用の水爆実験に成功」 6回目核実験
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170903-00000051-yonh-kr


現時点では行われた核実験が水爆かどうかは断定できていないようです。
しかし、北朝鮮が核保有国…というより『核物質保有国』であるという事実は既に2000年代初頭の段階で一般的日本国民に周知されていることです。
核兵器を『大量破壊兵器」と位置付けた場合、核弾頭の小型化や水爆実験成功は大きな問題です。
ですが、よく考えると核兵器の原料である『核物質』そのものが既に危険なものです。
核分裂あるいは核融合による爆発がなくとも、バラ撒かれるだけでアウトですから。
そういう意味では、本当に危険なのは核物質の輸送手段たるIRBMやICBMの保有であり、日本は今更動揺するまでもなく10年以上前から脅威の真っ只中にあります。




明日もしキムが暴れても…
























ここから逃げ出せない

















https://youtu.be/P6gKbaZ6JaE














あんまりキムの微笑みは見たくありません。
posted by ニコ at 00:04 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2017年08月20日

戻ってきた「アイツ」

東京都心を中心に、首都圏は8月としては観測史上2番目となる連続降雨日数記録を更新中です。
わかりやすく言うと、8月に入ってから毎日雨降ってます。
昨日あたりはこの時期特有の雷雨による多摩川花火大会中止の報を見て「ウェーイ共ざまぁwwwww」ぐらいの感想でしたが…














今日はとても体調が悪かったです。












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???『人を呪わば穴二つ』




















お陰で山にも行けません。
8月はもう少し8月らしくして欲しいです。
posted by ニコ at 21:36 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする